Advents-Achtsamkeit

Dienstag, 10. Dezember 2024, Rathaussaal, Ilanz

Geniessen Sie eine sanfte Yogalektion um Ruhe in der hektischen Adventszeit zu finden. Tiefe Atemzüge, wohltuende Dehnungen und Balance Übungen helfen Ihnen, entspannt und ausgeglichen zu sein.

Dieses Event wird von der Sportförderung der Gemeinde Ilanz/Glion organisiert, weshalb die Teilnahme kostenlos ist. Bringen Sie Ihre eigene Matte mit, es ist keine Anmeldung erforderlich und die Lektion ist für Einsteiger sowie jedes Alter geeignet.

Dienstag, 10. Dezember 2024, 18.00 – 19.00 Uhr, Rathaussaal im Rathaus Ilanz, 1. OG.